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ホットりんごヨーグルト

ホットりんごヨーグルト

カロリー:66kcal/Ca:97mg/食物繊維:0.5g

材料 (1人分)

りんご(皮付き)30g(1/8個)
シナモン少々
プレーンヨーグルト80g

作り方

  1. りんごはよく洗い、皮付のまま1㎝角に切ります。
  2. 耐熱容器に入れて、600Wのレンジで2分加熱する。シナモンをお好みで振りかけておく。
  3. ヨーグルトにトッピングして、食べるときに混ぜて食べて下さい。
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